身体の可能性を’楽しく’探求する~〔ロルフィング・インテレサンテ福岡〕
筋肉を包む膜 ‘筋膜’ をケアするメソッド
「筋膜リリース・セラピー」
& 「ロルフィング」
[重力とうまくバランスする身体、という一生のテーマ]
-全身の筋膜(筋肉を包む膜)の調整で、不調のもと’身体のゆがみ’を取り、重力とうまくバランスする身体を取り戻す「ロルフィング」で、ストレスが少なく、エネルギーを効率的に使う活力ある身体 「楽でしなやかなカラダ」 を手に入れる-
~「ロルフィング」で、もっと楽に、もっと健康に、もっとキレイに、燃費の良いカラダ~
’ゆがんだ身体’は、立ったり、座ったり、歩いたりするのに、余計な負担がかかってしまい、疲れ・肩こり・腰痛・頭痛・冷え・むくみ・目の疲れなどの不調をまねきます。
不調のもととなる’ゆがみ’を取るため、関節や筋肉だけほぐしても、それらを包む筋膜がゆるまないかぎり、筋肉は解放されず、結果元のゆがみに戻ってしまうことから、筋膜へのアプローチが必要になります。
ロルフィングでは、手や腕でゆっくり持続的な圧をかけることで、筋膜をゆるめ、筋膜同士の癒着を取り、全身の筋膜ネットワークを調整し、ゆがんだ身体を戻していくことで、不調の軽減・解消・運動機能の向上が期待されます。
『ロルフィングで 身体のゆがみが取れ 重力に対する身体の支え方(立ち方・座り方・歩き方)が変わるとき 心の支え方 自己の在り方までも変わることに気づくでしょう。
「楽でしなやかなカラダ」を手にすることは 「楽でしなやかな自己の在り方」 を手にすることにつながります。
ロルフィングを受けることが 皆様自身のカラダと自己の在り方をもう一度見直すよいきっかけとなることを そしてそのプロセスそのものがインテレサンテ(スペイン語でおもしろい)であることを願っています。 』
ロルフィング インテレサンテ福岡 代表 上村征二
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ロルフィング インテレサンテ福岡
℡:090-2397-8982
Mail:rolfer.seiji@gmail.com
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